Nutrición funcional
cuerpo-mente-espíritu
Empecé como dietista y ví que adelgazar por el mero hecho de ponerse un bikini, no era lo mío. Trabajé en el centro de salud de Almàssera y me dí cuenta de la cantidad de personas que tenían patologías por falta de información y mala alimentación. Patologías que se podrían haber revertido si se identifican a tiempo.
Me dí cuenta de que la medicina es muy buena, pero ve al paciente desde un punto reduccionista, por ejemplo, si te duele la cabeza, te miran la cabeza y no ven que somos un todo interconectado y que tanto una emoción como un tóxico pueden hacer el mismo daño en una persona. Ahí decidí abrir esta empresa por mi cuenta para poder tratar a las personas desde diferentes áreas.
Por otro lado, considero esencial dar información y divulgación para que la gente esté informada. Colaboro con la ONG Justicia Alimentaria dando información acerca de los engaños de la industria en lo que comemos a diario y esa alimentación que nos enferma. Además, hago talleres/charlas a nivel nacional e internacional siempre con esa visión integradora de cuerpo-mente.
Mi objetivo final es que la gente haga un cambio en su estilo de vida, esa será la clave para una salud mantenida en el tiempo. Quiero que tomen las riendas de su salud.
¿Cómo puedo ayudarte?
Trabajaremos tus hábitos nutricionales y tus emociones, porque ambos son
parte del mismo equipo.
Recibirás más educación y menos prohibición ¡Basta! de sentirte castigada
con una decisión tan importante como cuidarte.
Regreso a tu vida el sentido del gusto y de la saciedad con cada plato.
Acompañándote en la ejecución del plan que armamos juntas y ajustamos en
cada encuentro.
Más allá de la palabrería, escucho con verdadera empatía tu historia para
identificar y atender las causas de por qué te sientes así.
Una serie de alternativas alimenticias saludables, de acuerdo a tus gustos y
preferencias. Dime ¡qué te gusta! y te diré cómo comerlo
Liberándote de culpas y reprogramando tu mente para la aceptación, el
amor propio y el perdón, a través de técnicas de Programación
Neurolinguistica (PNL), mindfullness, liberación emocional y otros.