¿Cuántos nombres tiene el azúcar? Uno de los primeros pasos que recomendamos los nutricionistas a la hora de comenzar una vida saludable es el de aprender a leer los ingredientes de los distintos alim
Los niveles de glucosa saludables
Los niveles de glucosa saludables Muchas personas tienen dudas acerca de cuáles son los niveles de glucosa en sangre saludables. Sin duda, los niveles de azúcar son algo que preocupa a muchas personas
El Medio Ambiente y la Alimentación
¿Medio Ambiente y Alimentación? ¿Qué tienen que ver ambos conceptos? Si nunca te has parado a reflexionar acerca de la relación que existe entre nuestra alimentación y el Medio Ambiente, te invito a h
¿Son saludables las frutas liofilizadas?
¿Son saludables las frutas liofilizadas? ¿Has escuchado hablar de la liofilización? ¿Sabes qué son los alimentos liofilizados y cuáles son sus ventajas para tu salud? ¡En este post quiero hablarte de