¿Conocías estos 10 beneficios de la leche materna?
¿Dar el pecho o no darlo? Sin duda, este es uno de los dilemas con el que muchas mujeres se encuentran tras dar a luz. Algunas quieren darlo, pero no pueden; otras pueden, pero deciden no hacerlo. Por otro lado, algunas tienen claro que quieren amamantar a sus hijos y lo hacen; otras están convencidas, al cien por cien, de que dar el pecho no es para ellas.
Sea cual sea el caso, dar el pecho a un bebé puede conllevar numerosos beneficios, aunque, por supuesto, también contraindicaciones. Lo más adecuado es confiar en el criterio del médico/a que conoce el caso y, por supuesto, tener en cuenta la voluntad de la madre y del bebé en todo momento.
No obstante, a continuación, queremos contarte 10 beneficios de la leche materna en los bebés. ¿Nos acompañas a conocerlos? ¡Empezamos!
El Ministerio de Sanidad habla
“La Organización Mundial de la Salud (OMS) y otros organismos nacionales e internacionales recomiendan que todas y todos los lactantes sean amamantados en exclusiva durante los primeros seis meses y junto con otros alimentos complementarios hasta los dos años de edad o más, mientras madre e hijo lo deseen”.
Esta información podemos encontrarla en la propia página web del Ministerio de Sanidad del Gobierno de España. En definitiva, los principales organismos relacionados con el mundo de la salud, sí recomiendan la lactancia materna. Sin duda, conocer los beneficios de la misma es crucial para comprenderlo.
Los 10 puntos clave
¡Ahora sí! Te mostramos cuáles son las 10 claves de la lactancia materna. ¡Vamos!
- Se trata de un super-alimento
- La leche materna está repleta de ingredientes vivos, como “citoblastos, glóbulos blancos y bacterias beneficiosas, así como otros componentes bioactivos, como anticuerpos, enzimas y hormonas”.
- Los compuestos de la leche materna ayudan a prevenir infecciones, así como determinadas enfermedades que pueden surgir en el lactante.
- Mamar tranquiliza al bebé. Por eso, mucho de ellos la “piden” a la hora de dormir o cuando necesitan relajarse.
- Ayuda a aliviar algunos dolores o molestias, como los ocasionados por las vacunas.
- Algunos estudios señalan que los bebés lactantes suelen quedarse dormidos en un menor tiempo que los lactantes de leche de fórmula.
- Un estudio de Estados Unidos demostró que los niños que se habían alimentado exclusivamente con leche materna tenían cerebros con un 20-30 % más de materia blanca.
- Permite incrementar el nivel de oxitocina en el cuerpo del bebé. Esta es conocida, entre otras muchas denominaciones, como la hormona del amor.
- Ayuda a crear un estrecho vínculo entre la madre y el bebé.
- ¡El décimo lo pones tú! ¿Nos cuentas por qué crees que es mejor que los niños tomen leche materna (si así lo consideras)?
¡Te leemos! 🙂
